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试管妈妈怀孕可以游泳吗

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发表于 2019-8-28 10:32:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
  试管妈妈借助于试管婴儿手术完成受孕,相对来说变成了一名特殊的孕妇,在怀孕期间肯定需要时时刻刻注意好自己的身体,由于这就是身体在各个方面相对来说是比较敏感的,特别是怀孕早期,肚子里面的胎儿不是特别稳定,所以一些行为肯定要格外的注意,不能够运动的太过剧烈,那么对于试管妈妈来说,在怀孕期间可以游泳吗?


  一般来说在怀孕4个月之前,试管妈妈可以适当的做一些有氧运动。然而游泳也是有氧运动的首选项目。大家千万不要认为试管妈妈游泳不安全,实际上如果能适当的游泳,对于试管妈妈来说有着较多的好处。可以调节试管妈妈的神经系统功能。同时也通过浮力来促进皮肤和身体的血液,如果能适当的游泳可以适应分娩的压力,也能缓解试管妈妈紧张的情绪和生活压力。
  如果胎儿在腹中胎位矫正,试管妈妈想要自然分娩的话,那么在怀孕之前适当的游泳也是非常不错的,有助于顺产。但是不能做过于激烈的运动,应该做一些柔和的运动项目,所以游泳就非常的适合试管妈妈。在怀孕的过程中能适当游泳可以缩短分娩时候的时间,同时也能缓解疼痛。
  但是要注意,虽然游泳有着较多的优势,但不能过于激烈,也不能过于用力。只要保持每天20分钟到半个小时左右就可以了。避免时间过长对胎儿造成影响。

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